LETTERE SPISEFORSTYRRELSE
Hvad er en spiseforstyrrelse?
En spiseforstyrrelse er en forstyrret måde at tænke og handle på, når det gælder mad, krop og vægt.
Spiseforstyrrelser optræder i forskellige former.
Sygdommene ses ca. 10 gange så hyppigt hos piger som hos drenge. Spiseforstyrrelser opstår typisk fra omkring puberteten og frem til voksenalder, men de kan også opstå udenfor denne periode.
Symptomer
Er bange for at blive for tyk
Har regler for, hvilke madvarer, man må spise, og hvor meget
Tæller kalorier og holder regnskab med, hvor meget man indtager
Ikke kan lide at spise sammen med andre eks. begynde at spise på værelset
”Sparer op” ved f.eks. ikke at spise om formiddagen, for så at kunne spise mere senere på dagen
Vejer sig hyppigt
Tjekker sin krop ved at se sig i spejlet eller mærke på kroppen
Sammenligner sig med andre: ”Er hun tyndere eller tykkere end mig?”
Dyrker motion for at brænde kalorier – ofte er det ikke forbundet med lyst
Har trang til at være i bevægelse hele tiden
Vurderer sig selv ud fra spisevaner, vægt eller figur: ”Hvis jeg er tynd, kan andre bedre lide mig”
Roser sig selv for at holde igen med mad: ”Det er flot, jeg har klaret ikke at spise mere i dag”
Bebrejder sig selv eller får dårlig samvittighed, hvis man har spist noget ”forbudt”
Bliver ked af det, hvis man har taget på – og glad, hvis man har tabt sig
Fysiske symptomer- mavepine, forstoppelse, hovedpine , forstoppelse
Behandling
I behandlingen kigger vi på de dybereliggende problematikker, der ligger bagved spiseforstyrrelsen. Vi vil undersøge og kortlægge spiseforstyrrelsens DNA.
Vi vil sammen udforske de tanker og følelser som er forbundet med spiseforstyrrelsen, for derigennem at få en bedre forståelse for, hvilken betydning spisningen har fået i dit liv, og hvordan du kan genvinde fodfæstet.
Vi vil også se på spiseforstyrrelsens dynamik i samvær med familie og venner, og skabe mulighed for forandringer.
Det at tage kampen op mod en spiseforstyrrelse er krævende, og støtte og