top of page
MINDFULNESS-ØVELSER
Hvis du er interesseret -
er her en lille mindfulness-øvelse, som du er meget velkommen til at prøve - på små fem minutter.
Mindfulness øvelse "Pusterummet" v. Heidi Boserup Jønsson (Heidi-Terapi.dk)
Mindfulness-øvelse: SE-Meditation. Heidi Boserup Jønsson fra Heidi Terapi
Introduktion til Mindfulness. Heidi Boserup Jønsson fra Heidi Terapi
bottom of page